Tất cả Danh mục
LIÊN HỆ

Đấm

Việc đấm là một kỹ năng chuyên biệt đòi hỏi nhiều thời gian và luyện tập. Khi bạn đấm, bạn đưa tay ra và di chuyển nó nhanh chóng về phía một thứ gì đó. Có vẻ đơn giản, nhưng có những cách để cải thiện nó tốt hơn. Giống như việc học đi xe đạp hay vẽ tranh cần kiên nhẫn và luyện tập, thì đấm cũng vậy.Máy đục lỗ.

Đứng Kiên Cường: Đứng với hai chân rộng hơn vai một chút. Điều này giúp bạn giữ thăng bằng và vững vàng. Cảm nhận rằng bạn là một cái cây mạnh mẽ, bám rễ sâu vào mặt đất.

Hiểu biết về khoa học đằng sau một cú đấm knock-out

NÊN: Sử dụng cơ bụng của bạn: Hãy dùng các cơ ở bụng khi bạn đấm. Những cơ này giúp bạn đấm mạnh và uy lực hơn. Cơ bụng là động cơ tạo ra sức mạnh cho bạn.

Di chuyển toàn thân: Đừng chỉ sử dụng cánh tay. Hãy di chuyển cả vai và hông của bạn. Cần có sự phối hợp của toàn bộ cơ thể để tạo ra một cú đấm hiệu quả. Hãy nghĩ đến nó như một đội nhóm mà tất cả đều hỗ trợ lẫn nhau.

Why choose STON Đấm?

Các loại sản phẩm liên quan

Không tìm thấy thứ anh đang tìm?
Liên hệ với các chuyên gia tư vấn của chúng tôi để biết thêm các sản phẩm có sẵn.

Yêu cầu một lời đề xuất ngay bây giờ

LIÊN HỆ

Email Ứng dụng WhatApp Top